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Coordonnées :
Particularité des cours proposés :
Cours de groupe pour adultes et adolescents
(à partir de 14 ans)
- Les cours pratiques sont organisés en 5 niveaux de durée et d'intensité
croissante : débutant (cours d'une heure), perfectionnement 1 (cours
d'1h15), perfectionnement 2 (1h30), perfectionnement 3 (2h),
perfectionnement 4 (2h30).
- Des stages d'approfondissement (facultatifs) ont lieu aux vacances
d'hiver, de printemps et d'été.
- Des cours théoriques facultatifs (conférences sur le Yoga) ont lieu
une fois par mois.
- Un atelier d'initiation à la méditation est organisé chaque trimestre.
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Formation :
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Etudes universitaires de Psychologie à
Rennes, débouchant en 1987 sur l'obtention d'un
D.E.S.S. de psychologie clinique.
Pratique personnelle du Yoga à partir de 1983 avec Yann Le
Boucher, qui m'a initié à cette discipline durant
5 ans. Rencontre avec Serge Fonteneau en 1987 qui ma fait découvrir
l'Ashtanga Yoga, la méthode propre à l'école de K.Pattabhi-Joïs
(Mysore). Formation en France et en Inde avec
K.Pattabhi-Joïs lui-même en 1991, 1992 et 1993.
Depuis, "formation continue" avec Serge Fonteneau,
Gilles Kerviche et Lino Miele, tous les trois
élèves directs de K.Pattabhi-Joïs. |
Méthode d'enseignement :
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Tous les cours s'inspirent directement de l'Ashtanga-Yoga
; les premiers niveaux jettent les fondements de la
pratique. Les premières techniques respiratoires,
des postures simples, les règles de base d'une
pratique juste, qui permettent à l'élève
d'éveiller sa conscience corporelle et de se détendre. Dans
les niveaux avancés, la pratique s'intensifie, et s'individualise pour
mieux répondre aux particularités et aux nécessités
de chacun. |
Affiliation à une Fédération :
| Membre de la Fédération Internationale d'Ashtanga-Yoga
(actuellement en sommeil). |
Cheminement personnel :
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J'ai rencontré le Yoga sur les bancs de
l'Université de Rennes, alors que j'étais jeune
étudiant en Psychologie. Yann Le Boucher y enseignait en
tant que "chargé de cours". Et l'approche de la philosophie
indienne qu'il proposait à ses étudiants, dois-je
le dire, m'intéressait bien davantage que la
plupart des autres matières que je devais étudier ! J'étais
véritablement attiré par la conception orientale du travail sur soi
que je découvrais.
De fil en aiguille, cela m'a conduit à m'inscrire à
la T.A pour y suivre mon premier cours pratique de Yoga ! J'ai ainsi
participé, année après année, aux différents niveaux
de cours hebdomadaire que proposait Yann à
l'époque. Cette pratique a beaucoup contribué à
me détendre et à me "pauser" physiquement; elle a aussi
enrichi considérablement ma "vision du monde" et
a donné une orientation nouvelle à ma vie.
En 1987, j'ai participé à un premier stage d'Ashtanga Yoga avec Serge
Fonteneau. Ce que j'ai vécu dès
lors est comparable à une passion : le désir de pratiquer,
d'aller plus profond dans l'expérience du Yoga ne
m'a jamais plus quitté. C'est pour répondre à cet "appel intérieur"
que j'ai, entre autres, fait deux voyages en Inde,
à la fois pour m'imprégner du contexte socio-culturel et de l'ambiance
de ce pays berceau du Yoga, et aussi, pour pouvoir
approfondir l'expérience de la pratique posturale directement
auprès de Shri.K.Pattabhi Joïs...
J'enseigne cette discipline depuis maintenant 14 ans, aux côtés de
celui qui est devenu mon ami et collègue, et avec qui je
partage l'animation de l'Ecole de la T.A.
Cependant, cette "passion" pour le Yoga ne m'a pas éloigné de
la formation de psychologue que j'avais initialement
choisi ; elle me l'a même, à certains égards,
rendue plus aisée... Ainsi, depuis que j'ai bouclé
mes études universitaires, et en marge de ma
fonction de professeur de Yoga, j'exerce le métier
de psychologue et de psychothérapeute. J'ai été également chargé
de cours à l'université de psychologie de Rennes durant quelques années
(1988-1992), et cette expérience d'enseignement m'a aidé à clarifier
les tenants et aboutissants de ces deux disciplines.
Bien que les approches de la Psychologie moderne et du Yoga soient apparemment
très différentes, j'ai toujours senti que les deux
démarches convergeaient vers une plus grande connaissance et compréhension
de l'être humain. Dans chacune d'elles, j'ai
trouvé des éléments de réponses qui ont contribué à donner
plus de sens à ma vie, et je continue de me nourrir à
ces deux "sources" pour progresser dans l'ouverture à moi-même
et aux autres... |
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