Evelyne Andonov

Association "Plénitude"
Siège de l'association :
7, Le Haut Chemin
35340 Ercé-près-Liffré
Téléphone : 06.11.89.72.44
Site web :     
Me contacter par courriel : eand18@yahoo.fr




Lieux des cours
Rennes
.   Maison de quartier St Martin 123, bd de Verdun
Ercé-près-Liffré (35340)
.   Maison Intercommunale, au
6 rue de la croix de l'écu.
Gahard (35490)
.   salle de sport, rue Jean Morin
Gosné (35140)
.  
Maison des Services au 6, rue Buissonnière


Cours de yoga proposés


Cours de Hatha Yoga, cours collectifs et individuels, stages

Cours de Yoga Nidra

Cours de yoga adaptés aux enfants

Formation

Etude du Védanta, pratique de la méditation, chant des mantras, étude du sanskrit  au Centre Védantique Ramakrishna, Gretz, France – depuis 1989 - http://www.centre-vedantique.fr

Diplômée du CEFYTO - Bretagne (Centre d'Etudes et de Formation en Yoga Traditionnel de l'Ouest - Bretagne), cursus de 4 ans, en conformité avec le programme européen,  (2004 – 2008) -  
http://cefyto.bretagne.monsite-orange.fr

Stages de post-formation avec Walter Thirak Ruta - http://www.scuolayogapramiti.it/la-fonte.php

Formation en Yoga Nidra traditionnel avec Mathieu (Ecole de Yoga Mathieu) -  (2011) - http://www.infosyoga.info/activites.php

Formation sur les Techniques de yoga à l'école au RYE, Paris (2013) - http://www.rye-yoga.fr

Formation en Yoga Nidra selon la tradition védique (2015-2016) auprès de Swami Veetamohananda, Centre Védantique - http://www.centre-vedantique.fr
 

Méthode d'enseignement

Hatha yoga (âsana, prânâyâma, bandha, mudrâ), basé essentiellement sur l'enseignement de Srî Saccidânanda Yogi de Madras transmis par Rodolphe Milliat et Walter Tirak Ruta

Chant des mantras

Yoga Nidra

Cours de yoga adaptés aux enfants

Affiliation à une Fédération

FIDHY (Fédération Inter-enseignements De Hatha Yoga)

Cheminement personnel

Ma première rencontre avec le yoga se fait en 1983, étudiante à l'Université de Sofia, Bulgarie. J'adopte tout de suite cette approche qui correspond à ma recherche du bien être ; elle m'aide à gérer mes émotions et à améliorer ma concentration. La pratique régulière de yoga répond non seulement à mes attentes, mais me pousse à chercher plus loin. Elle m'ouvre les portes vers mon monde intérieur, et me conduit vers la méditation et la philosophie du Védanta que je découvre au Centre Védantique Ramakrishna à Gretz en 1989.

J'approfondis ma pratique personnelle auprès de Swami Ritajananda et Swami Veetamohananda du Centre Védantique ; une pratique essentiellement orientée vers la méditation, l'étude et la mise en pratique du Védanta, l'enseignement de Sri Ramakrishna et de Vivekananda, le sanscrit, les mantras.

En 2001 la rencontre avec Pierre Noël et Marie-Ange Simon Raya (professeurs de yoga au Sud de la France) introduit un nouveau souffle à ma pratique posturale.

Plusieurs stages se suivent avec Marie-Thérèse Favrin (enseignement de Selvarajan Yesudian) et Sri Mahesh ; je découvre le kurma yoga et le yoga nidra avec Mathieu.

En 2004, j'entreprends une formation d'enseignants de yoga au CEFYTO (Centre d'Etudes et de Formation en Yoga Traditionnel) avec Rodolphe et Martine Milliat. Au cours de ces quatre années de formation j'intensifie ma pratique posturale et le pranayama ; approche issue de l'enseignement de Sri Saccidânanda Yogi de Madras. Je découvre l'Ayurveda que je continue à creuser par des stages de post formation.

En 2006, étant encore en formation, je suis amenée à animer des cours de yoga. Depuis, le yoga est devenu mon activité principale. Je partage avec joie ce que j'ai pu apprendre et recevoir, et dans ce partage je vis la relation avec l'autre comme un moment unique et précieux.

Je continue à m’épanouir dans le Yoga et à suivre mon Chemin que la Vie déploie devant moi.



Evelyne Andonov, Cours de yoga