Yann Le Boucher

Association Rennaise d'Ashtanga Yoga
Tour d'Auvergne, 8 passage du Couëdic
35000 Rennes

Téléphone : 02.99.55.02.25

Site web : Aray

Cours de yoga proposés

Cours de groupe pour adultes et adolescents (à partir de 14 ans) :
  • Les cours pratiques sont organisés en 5 niveaux de durée et d'intensité croissante : débutant (cours d'une heure), perfectionnement 1 (cours d'1h15), perfectionnement 2 (1h30), perfectionnement 3 (2h), perfectionnement 4 (2h30).
  • Des stages d'approfondissement (facultatifs) ont lieu aux vacances d'hiver, de printemps et d'été.
  • Des cours théoriques facultatifs (conférences sur le Yoga) ont lieu une fois par mois.
  • Un atelier d'initiation à la méditation est organisé chaque trimestre.

Formation

  • Etudes universitaires de philosophie qui m'ont conduit à l'obtention d'un Doctorat en Etudes Indiennes consacré à la philosophie du Yoga.
  • Pratique personnelle du Yoga à partir de 1970 selon l'approche d'André Van Lysebeth.
  • Stages de formation approfondie en Inde durant les années 1976, 1977 et 1978.
  • Etude sur place (1976) de la méthode de Yoga propre à l'école de Dhirendra Brahmachari (New Delhi).
  • Etude sur place (1977) du Siddha Yoga propre à l'école de Baba Muktananda (Ganeshpuri).
  • Etude sur place (1977-1978) de l'Advaïta Védânta auprès de D. Kulkarni (Bangalore).
  • Découverte sur place (1978) de la méthode de Yoga propre à l'école de K.Pattabi Joïs (Mysore).
  • Post formation en France à la méthode de B.K.S Iyengar (stages avec Pierre Gariel, Martine Le Chénic, Victor Van Kutten, et Iyengar lui-même).
  • Post formation en France à la méthode de K.Pattabi Joïs (Ashtanga Yoga) -stages avec Serge Fonteneau, Gilles Kerviche, Lino Miele et Pattabi Joïs lui-même-.
  • Post formation aux dimensions psychologiques et spirituelles du Yoga auprès d'Arnaud et de Denise Desjardins.

Méthode d'enseignement

Après avoir successivement enseigné plusieurs méthodes (en lien avec mon propre cursus de formation), je me suis recentré, depuis 1990, sur l'approche propre à K.Pattabhi Joïs  appelée Ashtanga Yoga. En ce qui concerne les ateliers d'initiation à la méditation, l'approche que je propose s'inspire de l'enseignement retransmis par Arnaud Desjardins (l'Adhyatma Yoga). Une présentation détaillée de ces deux formes de Yoga est disponible sur le site web de l'Aray.

Affiliation à une Fédération

Membre de la FIDHY (Fédération Inter-enseignements De Hatha-Yoga)

Cheminement personnel

Très jeune, j'ai été attiré par la quête intérieure, ce qui m'a naturellement conduit à m'intéresser à la spiritualité, chrétienne d'abord, orientale ensuite. Avant mes voyages en Inde, j'ai ainsi fait plusieurs retraites dans des monastères chrétiens (Boquen, Kergonan,Timadeuc, le Mont St Michel...)  et aussi dans des centres spirituels de diverses confessions (Arche de Lanza del Vasto, Centre Ramakrisna de Gretz, Centre bouddhiste de Plaige).

Insatisfait par la dimension trop "cérébrale" de la philosophie occidentale enseignée à l'Université, j'ai commencé la pratique du Yoga à Rennes alors que j'étais jeune étudiant. Cette discipline m'a d'emblée "enthousiasmé" et je me suis mis à la pratiquer quotidiennement, ce qui, de fil en aiguille m'a conduit à séjourner en Inde pour approfondir à la fois la théorie et la pratique du Yoga.

De retour en France, j'ai décidé, pour pouvoir partager plus complètement mes découvertes, d'abandonner le professorat de philosophie en lycée et de me consacrer entièrement à l'enseignement du Yoga. J'ai ainsi fondé, en septembre 1978, l'Ecole de Yoga de la Tour d'Auvergne de Rennes. Tout en animant cette Ecole, j'ai été ultérieurement amené à enseigner la philosophie indienne à l'Université de Rennes (Chargé de cours au sein du département de Psychologie de 1982 à 1989).

Plus récemment, avec un groupe d'élèves désireux de disposer de locaux situés à la campagne, j'ai participé à la création d'un centre d'accueil pour stages de Yoga, au lieu dit "La Bertais", près de Sens de Bretagne, dans lequel j'exerce désormais une partie de mes activités.

Dernière initiative en date, le site de YogaRennes que vous êtes en train de consulter ! Avec quelques collègues et amis, J'ai voulu, par ce moyen, faire partager mon enthousiasme et ma passion pour le Yoga aux internautes de notre cité...

Après plus de 30 ans de pratique, je me sens en effet toujours aussi passionné. Mais aussi, toujours débutant !.. Le Yoga est une si vaste contrée qu'il me faudra sans doute "plusieurs vies" pour en faire le tour...

Yann Le Boucher, Cours de yoga