Cet atelier invite à se pencher sur la mobilité des hanches. Des mouvements simples permettent d'assouplir les ischios jambiers (à l'arrière des cuisses), renforcer la ceinture abdominale et soulager le...
Profiter d'une matinée de Yoga pour prendre le temps d'approfondir et découvrir des pratiques de Yoga. S'installer dans le mouvement, la relaxation, la respiration. Se relier à l'énergie du groupe.
La pratique enseignée est le Hatha Yoga et inspirée également de d'autres courants de yoga. Nous alternerons entre une pratique plus longue et dynamique, le matin et plutôt douce, le...
L'association Surya organise un cycle de 7 dimanches sur les 7 chakras pour la saison 2023-2024. Une proposition de mini-stages pour approfondir votre pratique sur une matinée. Ces matinées s’adressent à...
Profiter d'une matinée de Yoga pour prendre le temps d'approfondir et découvrir des pratiques de Yoga. S'installer dans le mouvement, la relaxation, la respiration. Se relier à l'énergie du groupe.
Automne, hiver, printemps, été : un cycle de quatre séances matinales sur la péniche La Nouvelle Lune (au centre-ville de Rennes) pour pratiquer le yoga en phase avec chaque saison....
Ces journées sont guidées personnellement par Mytri Ritodgata MAHASTHITA Né au Kérala en Inde du Sud, il choisit la vie monastique, après de brillantes études supérieures. Il a suivi l'enseignement...
Pratiques de yoga et modelage, entre terre et mer à L'Armor Pleubian (près de Paimpol), du jeudi 20 juin à 17h au Dimanche 23 juin 17h. Nous pratiquerons le Yoga...
Canaliser son énérgie. Méditer dans l'espace du coeur Lieu : Maison des Services, 6 rue Buissonnière à GOSNE (35140) 9h30-12h30 : Pratique posturale, pranayama, mudras, son et mantras. Méditation. Aspects...
Tenté.e par un séjour vacances yoga & randonnée iodé et ressourçant à l'île d'Yeu, en plein océan atlantique ? Pratique de yoga le matin (postures, pranayama, méditation) et randonnées l’après...
Dans un cadre idyllique, au bord de l’eau, je vous propose un stage de yoga qui vous permettra de vous ressourcer. Vous serez nourri à la fois par la pratique,...
Vous serez logé dans un gîte écoresponsable “Le répit de l’Oust”, confortable, spacieux et lumineux. Le Répit de l’Oust 14 Rue Monseigneur Tregaro, 56220 PEILLAC Le lieu du stage offre...