Détox, Alimentation vivante et yoga au pied du Mont Ventoux

Cure diététique, Yoga et Méditation

Du dimanche 10 avril (17h) au samedi 16 avril 2016 (14h)


Lieu du stage :

Carpentras, petite ville de Provence, au pied du Mont Ventoux, loin du tourisme de masse.



Descriptif du stage

Cure d’alimentation vivante et pratique quotidienne de méditation zen, hatha-yoga et marche consciente dans la nature.

Nous séjournerons à la Maison TREVIER, une maison d'hôtes dans un hôtel particulier du 18éme siècle, situé dans le centre ancien, proche de toutes les commodités. Hébergement de charme avec tout le confort, en chambre double ou suite quadruple.

La cure détox : Nourriture vivante, jus, smoothies, salade, légumes lacto-fermentés, graines germées, algues

Le programme :

  • Pratique de yoga : yoga postural, respiration, relaxation.

  • Initiation à la méditation zen : zazen, kinhin

  • Marche consciente : le matin et/ou en soirée, des balades sur les chemins, entre vigne et montagne.

Sans oublier les temps libres pour vous reposer, vous ressourcer et prendre soin de vous. Dés à présent vous pouvez contacter Camille Albane afin de programmer vos séances de Cellu M6 ou la Vie Spa pour vos massages ayurvédiques.

Animateur(s)


Fabienne COSTA enseigne le yoga depuis 2006. Après un cursus de quatre années, elle est diplômée de l'École Française de Yoga de Paris (EFY*) et affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY**). 


Informations pratiques

bla bla bla

Tarifs du stage

1.000 € par personne.

Ce prix comprend : le stage de yoga (300€), la cure détox et l’hébergement (700 €).

Pour s'inscrire

 

Contacts :

Fabienne Costa – fabiana.costa@orange.fr - 06 09 39 41 80

Gina Trévier 06 61 48 02 52 • contact@maison-trevier.com