Yoga & Bien être au Manoir de la Villeneuve

Vitalité Détox & Détente !

Dates de début et fin : Du samedi 1er juillet (19h) au jeudi 6 juillet 2017 (16h)
Lieu du stage : Manoir de la Villeneuve, Lamballe (Côtes d’Armor)

Descriptif du stage

Des arbres, des oiseaux, le ballet des graminées, des espaces encore un peu sauvages, le Manoir de la Villeneuve, c'est un magnifique jardin où la nature exprime toute sa force et l'âme tranquille du lieu.
Le lieu idéal pour vous ressourcer et prendre soin de votre corps le temps d'un week-end propice à la détente et au bien-être. 
Hébergement dans des chambres d'hôtes et gîtes de charme tout confort.
Nourriture biologique de qualité, essentiellement végétarienne. Repas ayurvédiques.

Le programme : 
Hatha-yoga postural, méditation, marche consciente dans la campagne et en bord de mer (plage et sentiers côtiers). Possibilité de balades à cheval dans la campagne.


En option : séances de massage et de réflexologie plantaire.
Conférences et ateliers sur l’ayurveda.

Animateur(s)

Fabienne COSTA enseigne le yoga depuis 2006. Après un cursus de quatre années, elle est diplômée de l'École Française de Yoga de Paris (EFY*) et affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY**). Formée au yoga de l’énergie, au yoga prénatal/postnatal et à la méditation de pleine conscience.

Informations pratiques

Le prix du stage de yoga (200€) est à régler à : Fabienne Costa – 5, impasse Frédéric Le Normand – 22370 Pléneuf-Val-André (FRANCE).
 
Le prix de l’hébergement (450€) est à régler à : Nathalie Peres – Manoir de la Villeneuve – Saint-Aaron 22400 Lamballe (FRANCE).

Tarifs du stage

Prix du stage de yoga : 200 euros / personne. 

Prix de la pension : 450 euros / personne (5 nuits en pension complète). 
Supplément chambre individuelle : 30 euros / personne.

Pour s'inscrire

Contacts :
Fabienne Costa – 06 09 39 41 80 • fabienne-costa@le-fil-du-yoga.com
Nathalie Peres – 06 20 81 16 28 • contact@chambresaumanoir.com •