Développer une pratique personnelle


Dates de début et fin :

mardi 26 – mercredi 27 – jeudi 28 juillet 2016

de 18h30 à 20h00


Lieu du stage :

Couleur Yoga – l'atelier, 8 quai de Richemont – 35000 Rennes



Descriptif du stage

A partir d'une série de postures apprise au cours du stage, nous verrons comment adapter la pratique en tenant compte d'une progression, de l'état du moment et des éventuelles contraintes de temps ou d'espace. Chaque séance se terminera par une longue relaxation guidée. Une fiche mémo/guide de pratique et une relaxation guidée enregistrée vous seront remises à l'issue du stage pour vous accompagner dans votre pratique.

Animateur(s)

Gwenaelle Bry

Informations pratiques


Tarifs du stage

60 €

Pour s'inscrire

Par mail couleur.yoga@gmail.com