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3ème Fête du Yoga 

Samedi 29 janvier 2005 de 14h30 à 22h30

Du voyage extérieur à la quête intérieure

Conférences et ateliers avec les membres de YogaRennes et leurs invités
Diaporama "Au fil du Gange" avec le photographe Alain Carayol
Maison du Champ de Mars (Rennes)

Pour en savoir plus, cliquez sur le sujet qui vous intéresse :

Programme de la fête
Présentation des trois conférences
Présentation des six ateliers

Présentation de la soirée diaporama "Au fil du Gange"

Renseignements pratiques 

 

Programme de la fête :

14h30-15h30

Ouverture de la fête par la présidente, présentation des animations et inscription aux ateliers

Conférences

Atelier n°1

Atelier n°2

Atelier n°3

Atelier n°4

15h30-16h30

Une vie ou plusieurs ?
(Yann Le Boucher)

Ashtanga Yoga
(Luc Carimalo)

Méditation
(A-M Le Boucher)

Yoga nidra
(Mathieu)

 

16h30-17h30

Pause thé - librairie - Carrefour "voyager en Inde"

17h30-18h30

7 ans auprès des Bauls
(Anna Baud)

Yoga égyptien (Florence Grenier)

Yoga nidra (Mathieu)

Mandala
(Jean Calza)

Pranayama
(Rodolphe Milliat)

18h30-19h30

Yoga et soufisme
(Driss Benzouine)

Yoga égyptien (Florence Grenier)

Ashtanga Yoga
(Luc Carimalo)

Mandala
(Jean Calza)

Pranayama
(Rodolphe Milliat)

puis, en soirée :

21h00-22h30

Diaporama-spectacle "Voyage au fil du Gange"  avec Alain Carayol

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Présentation des trois conférences :

Une vie ou plusieurs ? (Yann Le Boucher)
Cette conférence aura pour objet de faire réfléchir les auditeurs sur la notion de vies successives et sur les implications psychologiques, philosophiques et spirituelles de cette doctrine indienne traditionnelle. Celle-ci, pour avoir été mise à la mode par le New Age, n'en reste pas moins trop souvent méconnue ou incomprise, même des pratiquants du Yoga, qui trouveront là une bonne occasion de clarifier leur compréhension de ce que l'Inde enseigne en matière de "vie après la vie"…

Docteur en philosophie indienne, Yann Le Boucher enseigne principalement à l’école de Yoga de la T.A qu'il a créée en 1978 à Rennes. Il est membre fondateur de YogaRennes.

7 ans auprès des Bauls du Bengale (Anna Baud)
Interviewée en public par Marc Gandonnière, Anna évoquera l'inspiration artistique et le sens spirituel qu'elle a trouvés dans la fréquentation assidue des Bauls du Bengale. Ces musiciens et poètes mystiques itinérants témoignent en effet d'une créativité et d'une joie de vivre inhabituelles, fruit de leur constante célébration du Divin…

Artiste-peintre de la région d'Angers où elle a longtemps tenu la boutique "Présence et Lumière", Anna Baud puise à la fois inspiration et sens en Inde où elle séjourne régulièrement depuis 8 ans. Invitée pour la première fois par YogaRennes

Yoga et soufisme : un chemin divin pour devenir humain (Driss Benzouine)
Arrivant tout droit du Maroc où il enseigne le Yoga, Driss traitera de la convergence du Yoga avec la démarche propre à la voie soufie. Cette conférence sera donc l'occasion privilégiée de découvrir ce que l'Islam peut avoir à proposer en matière de quête intérieure et de remettre en cause les clichés trop souvent négatifs qui ont court sur cette question. Car tout comme le Yoga, la voie soufie propose un véritable travail sur soi, ce qui en fait "un chemin divin pour devenir humain"...

Professeur de yoga marocain vivant à Casablanca, Driss Benzouine présente la particularité de bien connaître à la fois la tradition indienne mais aussi le soufisme, c'est-à-dire la tradition initiatique et mystique de l'Islam. Invité pour la première fois par YogaRennes.

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Présentation des six ateliers :

Ashtanga Yoga, avec Luc Carimalo
Pour avoir un aperçu de la pratique du Yoga selon l'enseignement du maître indien Shri K. Pattabhi-Jois. Dans cette méthode, le travail corporel et respiratoire est relativement soutenu et nécessite donc au départ une condition physique "normale". Sous réserve de remplir cette condition, tous les participants sont les bienvenus à cet atelier de découverte. Pour y participer, prévoir impérativement un tapis de yoga antidérapant et une tenue adaptée.
Méditation, avec Anne-Marie Le Boucher
Pour avoir un aperçu du voyage vers le centre de soi-même que permet la méditation yoguique. Atelier accessible aux personnes capables de demeurer immobiles en position assise durant environ 30 minutes (au choix, par terre sur des coussins ou sur une chaise). Prévoir un tapis de yoga et éventuellement un coussin -genre zafou- ou un petit banc de méditation.

Yoga-Nidra, de chakra en chakra avec Mathieu
Pour avoir un aperçu des techniques de relaxation profonde propre au Yoga. En lien avec le thème de la journée, l'animateur proposera entre autres une exploration guidée des principaux centres d'énergie (chakras) du corps humain. Atelier accessible à tous. Prévoir un tapis de yoga, des vêtements chauds ou mieux encore, une couverture.

Yoga égyptien avec Florence Grenier
Pour avoir un aperçu du Yoga égyptien selon l'enseignement de Babacar Khane, fondateur de l'Institut International de Yoga. Outre les postures communes au Yoga indien, le Yoga égyptien se caractérise par une approche dynamique, des enchaînements simples, permettant de solliciter attention et présence corporelle, pour un travail en profondeur. Atelier accessible à tous, mais déconseillé aux personnes souffrant des épaules. Prévoir un tapis de yoga et une tenue adaptée.

Mandala avec Jean Calza
Qu'est-ce qu'un mandala ? Quels sont les critères permettant de différencier un véritable mandala d'un simple dessin géométrique ? Quels rapports y a-t-il entre le Yoga et les mandalas ? Après un bref exposé sur ces questions, les participants seront invités à réaliser leur premier mandala. Atelier accessible à tous, prévoir des feutres ou des crayons de couleur ordinaires.

Pranayama avec Rodolphe Milliat
Pour avoir un aperçu des principaux aspects du travail respiratoire propre au Yoga avec ses composantes techniques : bandhas, souffles accélérés, souffles alternés, rétentions et suspensions respiratoires. Le pranayama est en effet un ensemble cohérent de techniques respiratoires, composé de paliers successifs nettement identifiables. En ce sens, il ne peut être confondu avec des exercices de détente respiratoire ou d’accompagnement postural. Atelier accessible à tous. Prévoir un tapis de yoga et une tenue adaptée.
       

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Présentation de la soirée diaporama "Au fil du Gange"

Photographe de talent autant que voyageur impénitent Alain Carayol nous mènera de la source du Gange à son embouchure au fil des images somptueuses qu'il a ramenées de ces nombreux séjours en Inde.
A l'issue de la soirée, il dédicacera les trois livres d'art qu'il a réalisés à partir de ses photos :

Mère Gange (livre prolongeant le diaporama présenté)

Malabar et Coromandel

Rajasthan, terre des princes

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Renseignements pratiques :

Lieu  :
Maison du champs de Mars, 6 cours des alliés, Rennes-Centre.
Métro, station "Charles de Gaulle"

Participation financière  :
Après-midi + soirée = 15 €
Après-midi seule (14h30-19h30) = 10 €
Soirée seule = 5 €

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