La routine quotidienne ayurvédique


Dates de début et fin : Le 26 novembre 2017 de 9h30 à 12h30

Lieu du stage : centre « Ô Cœur de l’être », 17 passage des Carmélites à Rennes (à côté de la place Hoche)

Descriptif du stage

Suivre une routine quotidienne en lien avec sa constitution et le rythme cosmique (saisons et heures) favorise l’équilibre de notre constitution ainsi qu’une bonne digestion et l’harmonie de l’esprit. Cet atelier vous permettra de découvrir et d’expérimenter certains aspects de cette routine ayurvédique de prévention.

Animateur(s)

Cette journée sera animée par Isabelle Hernandez, praticienne en Ayurveda et professeur de yoga. Elle a crée l’Institut AYAM à Rennes, un Institut dédié au yoga et à l’ayurveda. (Pour plus de détails sur son parcours : www.institutayam.fr)

Informations pratiques


Tarifs du stage

35 euros

Pour s'inscrire

Demande d’un bulletin d’inscription par téléphone (06 84 30 89 25) ou par mail (institutayam@orange.fr)