Stage TerraYoga : Yoga et modelage de la terre

Se retrouver au calme dans la nature au bord de la mer.
Créer et avoir les mains dans la terre, modeler.
Pratiquer le Yoga « intégral » parfois dehors, parfois dedans, parfois tonique, parfois tout en douceur….. Ce stage est fait pour vous !

Pratiques de yoga et modelage, entre terre et mer à L’Armor Pleubian (près de Paimpol), du jeudi 20 juin à  17h au Dimanche 23 juin 17h.

Nous pratiquerons le Yoga en salle, dans l’herbe ou sur le sable en bord de mer, 3 à 4 heures par jour

Et nous nous initierons au modelage de la terre (3-4 heures/j), en restant connecté.e.s aux éléments et à notre pratique de yoga

L’hébergement se fait sur place. Des repas ayurvédiques seront préparés avec les produits locaux.

Les intervenantes : Sylvie et Béa au Yoga, Béa au modelage, Siloo à la cuisine.

Sylvie et Béa sont professeures de yoga depuis quelques années et se sont initiées ensemble aux liens « Yoga et Ayurveda » auprès de Michèle Lefèvre et Isabelle Moysan (Hernandez).

Béa est potière et travaillera l’argile avec nous.

Siloo est maraichère et aime nous faire partager la saveur de ses produits qu’elle cuisine avec l’inspiration ayurvédique.

Renseignements : Sylvie Besson 06 26 60 60 93 sylvie_besson@hotmail.com