Matinée consacrée à l'entraide, afin d'être ajusté et de recevoir de l'aide sur un enchaînement de postures, en bénéficiant de l'attention, de l'énergie et du soutien de la personne qui assiste. Puis, d'assister à son tour...
Se détendre, se ressourcer Un temps pour vous, dans le cadre enchanteur de Brocéliande, pour vous détendre, vous ressourcer, vous reconnecter à vous et à la nature, à votre rythme. Nous vous...
Cultiver le sentiment de paix par la pratique du yoga Lieu : Maison des Services, Gosné (35140) 9h30-12h30 : Pratique posturale avec aspects ostéopathiques, pranayama, mudras, son et mantras. Méditation....
Tenté.e par un séjour vacances yoga & randonnée iodé et ressourçant à l'île d'Yeu, en plein océan atlantique ? Pratique de yoga le matin (postures, pranayama, méditation) et randonnées l’après...