Anahata : le coeur subtil et expansion par le yoga du son

Anahata : le coeur subtil et expansion par le yoga du son

avec Evelyne – dimanche 19 mars 10h-12h

lieu du stage : Espace Devi, 48A, rue d’Antrain (en face du Lycée St Martin), Rennes

Le cœur est la porte vers l’amour inconditionnel, la beauté, l’admiration, la dévotion. L’amour inspire la paix et l’harmonie. L’amour développe la pureté, le sens esthétique, le sattva guṇa.

L’ouverture du cœur c’est d’abord se relier à soi-même, aux autres, à son environnement, à l’Univers, se relier au Divin.

Le Yoga du son est une approche parmi d’autres pour nous accompagner dans cette démarche. Le son dans la pratique posturale est une expérience à part entière – il amène de la fluidité dans les mouvements, améliore la concentration et apaise le mental. Le chant des mantras en fin de séance met en vibration tout notre être pour nous poser dans le silence intérieur, que seul le cœur est capable de percevoir.

Evelyne est formée au Hatha yoga traditionnel au Cefyto Bretagne et au Yoga Intégrale avec l’approche ayurvédique à l’École Yogamrita. En parallèle, elle pratique le Yoga du son et chant des mantras depuis de nombreuses années. Elle a fait la formation du Yoga du son avec Patrick Torre et Pierre-Pascal Baron et du Yoga du chant avec Florian Westphal au Centre Védantique Ramakrishna dans la région parisienne.

Participation : Participation : 25€

Pour s’inscrire et pour plus d’informations: andonov.evelyne@gmail.com