Cycle dimanches yoga des 4 saisons #automne : Adaptez votre pratique à la saison !

Automne, hiver, printemps, été : un cycle de quatre séances matinales sur la péniche La Nouvelle Lune (au centre-ville de Rennes) pour pratiquer le yoga en phase avec chaque saison. Première séance le dimanche 9 novembre prochain : les inscriptions sont ouvertes !

Adapter votre pratique de yoga aux saisons et démarrez avec l’automne !  Cette première séance ouvrira un cycle de 4 séances de yoga pour expérimenter, au fil de l’année, une pratique du yoga en lien avec les saisons. (on peut s’inscrire à une seule séance ou à plusieurs).

Une séance de 3H : 2 h hatha yoga adaptés à la durée de la séance + 1h de yoga nidra (relaxation méditative guidée).

Rendez-vous le 6 octobre de 10h à 13h sur la péniche yoga & soins La Nouvelle Lune installée 4 quai d’Ille-et-Rance au centre-ville de Rennes (entre le mail François-Mitterrand et la place de Bretagne).

Pour vous inscrire :  contacter l’organisatrice par téléphone ou par mail

Pour régler sa séance :
Inscrivez-vous et réglez directement votre séance en ligne via Hello Asso en suivant le lien (possible aussi de régler sur place) https://www.helloasso.com/associations/association-yogav/evenements/cycle-dimanches-yoga-des-4-saisons

Tarifs séance : tarif normal 45 € / tarif réduit 40 € (demandeurs d’emploi, étudiants – 26 ans, carte sortir)