Grands cours

Ces demi-journées de pratique comportent un temps de travail postural soutenu, avec l’aide des ajustements enseignés par J. Cl. Garnier, élève de Pattabi Jois et ostéopathe, puis un temps d’écoute et d’échange, suivi d’un yoga nidra ou une méditation en fonction du groupe. Méditation traditionnelle selon l’approche de SW. Ritodgata.

Ils sont limités à 8 personnes, afin que chacun puisse recevoir toute l’attention nécessaire.

3 h de pratique posturale soutenue, puis échange et méditation ou yoga nidra

De 9 h à 12 h le samedi et de 9 h à 12 le dimanche

30 € l’après-midi

Les 5 et 6 avril, 21 et 22 juin

Inscription via le site web