Le yoga et les cinq éléments

Les ateliers de cette année seront un voyage pour explorer les cinq éléments : la Terre, le Feu, l’Eau, l’Air et l’Ether.

Ces éléments ne sont pas seulement extérieurs à nous, ils nous constituent et agissent dans le corps physique et sur des plans plus subtils. Grâce à la pratique du yoga et l’enseignement de l’ayurveda, nous pouvons développer une sensibilité qui nous permettra de mieux gérer leur interdépendance ; selon le besoin de renforcer ou de pacifier l’élément donné. De petits réajustements qui peuvent avoir de grands effets. Nous rechercherons l’état d’équilibre adapté à notre constitution et au rythme de la nature.

• lundi 20 octobre : la Terre,
• lundi 22 décembre : Agni, le Feu,
• lundi 16 février : Jala, l’Eau,
• lundi 13 avril : Vayu, l’Air,
• lundi 22 juin : Akasa, l’Ether.

Pour plus d’info ou s’inscrire
conctater Basia par mail : basialp@outlook.fr