Stage de Yoga du dimanche matin

L’idée est venue de profiter d’un moment souvent paisible et disponible que sont les dimanches matins. 

Proposés une fois par mois, ces ateliers vous permettront de retrouver une pratique plus aboutie car étalée sur la durée, et d’aborder des techniques différentes, difficilement envisageables dans une séance plus courte. Hatha-Yoga, relaxation, méditation, pranayama, chants, suivant l’humeur du moment.

Nous serons portés toute la saison par l’énergie spécifique de chaque mois.

Ils sont ouverts à tous, débutants comme confirmés, même s’il est préférable d’avoir une expérience dans la pratique du Yoga pour en apprécier toute la saveur.