Yoga et Ayurvéda au fil des saisons – PRINTEMPS
22 mars de 9 h 30 min à 12 h 30 min
Maison Intercommunale, Ercé-près-Liffré
Navigation Évènement
Aider le corps à se détoxifier. Accueillir les énergies du PRINTEMPS
9h30 – 12h30 :
- Pratique posturale avec approche ostéopathique, pranayama, mudras
- Détox du printemps selon Ayurveda. Alimentation ayurvédique.
Lieu : Maison Intercommunale, Ercé-près-Liffré (35340)
15h – 18h (places limitées) : Auto-massage avec des huiles ayurvédiques, tente à sudation, relaxation
Tarifs:
Matinée : 30€ pour les adhérents de l’association « Plénitude » / 35€ pour les personnes extérieures
Après-midi : 30€
Journée entière : 55€ (adhérents) / 60€ (extérieurs)
Organisateur : Association « Plénitude » Intervenante : Evelyne Andonov
Contact : Evelyne au 06 11 89 72 44 ou par mail yogaplenitude35@gmail.com
Prochaines dates :
Week-end de Pentecôte 22-25 mai 2026, Stage à Plévenon – renseignements : yogaplenitude35@gmail.com
Dimanche 28 juin 2026 : Yoga et Ayurvéda au fil des saisons : ETE
