Cycle d’initiation à la méditation « non-dualiste »
10 novembre 2023 de 19 h 30 min à 21 h 30 min
Village associatif, Saint Grégoire
150€
- Cet évènement est passé.
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L’association Yoga Saint Grégoire propose aux adhérents et non adhérents 1 cycle d’initiation à la méditation non-dualiste : 8 séances de 2 heures en groupe de 8 à 12 personnes.
Progressivement, au fil des rencontres, les participants seront guidés pour se mettre à l’écoute de leur monde intérieur et retrouver leur nature profonde. Connaissance de soi, détente et calme dans la vie quotidienne, telles sont les promesses de la méditation. L’objectif de l’atelier est d’amener chacun vers une pratique autonome qui lui correspond.
Nous aborderons tout d’abord la posture, ce sera l’occasion de trouver celle qui vous convient le mieux.
Chaque séance comprend une présentation théorique, une méditation guidée et un temps de partage.
Au terme de cette première rencontre de présentation de l’atelier, vous serez en mesure de confirmer votre engagement pour l’ensemble du cycle ou non.
Animateur
Christophe BEGOT, initié par Yann LE BOUCHER à la méditation, pratique différentes formes d’introspection depuis une dizaine d’années en France, en Inde et au Népal. Il anime des groupes de méditation selon l’approche non-dualiste de l’Adhyatma Yoga.
Dates
Les vendredis soir de 19h30 à 21h30:
10 nov. – 17 nov. – 24 nov. – 1 déc. – 8 déc. – 15 déc. – 22 déc. et 12 jan.
Lieu
Village associatif à Saint Grégoire
Participation financière
Première séance de découverte 20€
Cycle complet 150€ pour les 8 séances
Inscriptions
Les demandes d’inscription sont à formuler à l’adresse de l’association « yogasaintgregoire@gmail.com »
