Matinée Yoga du Son
17 décembre 2023 de 9 h 30 min à 12 h 30 min
Maison des Services, GOSNE
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Ouvrir la voix par le yoga et yoga du son
Ouvrir sa voix et se laisser chanter est un moyen simple pour exprimer et/ou retrouver la joie intérieure !
Mais se laisser chanter implique de lâcher les conditionnements, les jugements du monde extérieur, nos habitudes pour être tels que nous sommes !
Le yoga du son nous aide à retrouver le chemin pour ouvrir sa voix, la faire vibrer, oser être soi, sans jugements. C’est un moyen très efficace pour se rendre disponible et accéder plus facilement au silence intérieur.
Les sons, le chant des mantras purifient et harmonisent nos corps subtils (kośa) pour nous élever à l’état de conscience supérieur.
Nous explorons le sujet par le yoga postural, une technique vocale simple et bien évidement la respiration.
Lieu : Maison des Services, 6 rue Buissonnière à GOSNE (35140)
Horaires : 9h30 – 12h30
Participation financière :
30€ – Adhérent de l’association « Plénitude »
35€ – pour les personnes extérieures
Renseignements et inscriptions :
Evelyne Andonov au 06 11 89 72 44 ou par mail : yogaplenitude35@gmail.com
