Trouver l’élan – Jaillir – Stage de Yoga 2 jours

Suivant régulièrement des stages avec Marie-Christine et Nicolas Le Berre, j’ai souhaité les faire venir sur Rennes pour faire connaître leur enseignement au public rennais.
Leur particularité est de nous faire aller dans des postures exigeantes en passant par un chemin très progressif et pédagogique. Étant passionnés d’anatomie et explorateurs chevronnés sur leur tapis, ils nous guident en nous donnant les clés réveillant l’intelligence de notre corps.
Leur pratique consiste aussi à se donner le temps de vivre la posture et d’expérimenter un état méditatif par l’éveil de la conscience dans le postural et le souffle.
Marie-Christine et Nicolas étant parmi les doyens des professeurs de Yoga, ils sont la preuve vivante que le Yoga est très bénéfique pour conserver la jeunesse du corps et de l’esprit !
Je vous convie très chaleureusement à rencontrer ce couple de Yogis et à vivre l’expérience de leur enseignement sur ces 2 jours de stage.

Anne Pilet

Le thème de ce stage sera « Trouver l’élan, jaillir »

Descriptif : En ce moment particulier où nous acceptons de VOIR qu’à l’évidence dans le monde qui nous entoure tout est en lien, s’impose à nous la nécessité d’ENTENDRE que l’harmonie, seule, ramène la force, le calme et la confiance à tous les niveaux.

Il en est de même dans notre corps (physique/mental).

Ce n’est pas la posture qui nous fascine, c’est le chemin que nous parcourons ensemble pour observer et comprendre les zones obscures de nous-même et y amener la LUMIERE.

Allons-nous rester endormis, rigides et opaques ? …… ou Jaillir, comme dans un rêve, avec la légèreté d’un oiseau, la confiance d’un grain de pollen, la décision d’un brin d’herbe, la douceur d’un rayon de soleil.…..la pratique posturale peut-elle nous amener à vivre cela ?

Infos pratiques : 

JOURS ET LIEU : Le stage aura lieu les 25 et 26 novembre au studio Dyade au 60 bd Jean Mermoz à  Rennes/ St Jacques de la Landes (Station métro Courrouze).

HORAIRES:  de 9h à 17h avec une pause méridienne ou il sera possible de manger sur place avec son pique-nique.

TARIF : 120€ pour les 2 jours.

RESERVATION : contacter Marie-Christine et Nicolas Le Berre pour réserver votre place

mnleberre@gmail.com

06 13 45 66 76

Plus d’infos sur Marie-Christine et Nicolas sur leur site Sur le chemin du Sourire.